哇賽心理學

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這個節目專門聊心理學，不管是生活、育兒、司法、自我成長...等，只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的，而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學，而不是哪個大師說了算。

目前有五個不同的單元：
哇賽心觀點：講者為蔡宇哲博士，透過一些生活事件或專訪來聊心理學。
法客心法聊天室：講者為蔡宇哲與黃致豪律師，聊的是司法心理學相關的議題，主要會從心理科學的角度來談。
哇賽療心室：講者為娜娜臨床心理師，主要談一些軟性、生活與心理的主題。
今天看劇說書：講者為蔡宇哲，影劇/書的成份多了點，主要透過閒聊的方式來談，再佐以心理學來調味。
犯罪不思議：講者為蔡宇哲與戴伸峰教授，談犯罪心理學，以及更深入地談犯罪案件背後的脈絡與成因。

目前是每週更新至少一次。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識，來更瞭解自己與這個奇妙的社會。

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本集金句

「壓力不等於內耗，內耗源於你對自己的批判。」

「化敵為友，先降低對內在脆弱部分的排斥感。」

「練習把批判的力道，轉化為對自己的情感支援。」

推薦閱讀：隱性內耗

https://bit.ly/423WB93

本集重點

。為誰辛苦、為誰忙？隱性內耗正在侵蝕人生

。生存模式自童年扎根，家庭創傷也誤視為圭臬

。空虛、寂寞、覺得冷：找人取暖，不如先為自己取暖

。一張簡單的白紙，為內在小孩留下安全的表達空間

。逞凶硬狠的鎧甲下，或許是一顆被反覆扼殺希望的心

。98分的成績單，眼裡只有被扣掉的那兩分

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主談人：心理師Nana、蘇絢慧



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